Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Pflegende Angehörige - oft am Limit der Belastbarkeit

  

  Die Pflege von Angehörigen sprengt häufig die Grenzen der Belastbarkeit sowohl in psychischer als auch in physischer Hinsicht

• Mit Natur gegen Jetlag

  

  Ein Jetlag kann unangenehme Symptome mit sich bringen. Es gibt jedoch viele natürliche Maßnahmen zum Gegensteuern.

• Trockene Augen sind nicht immer harmlos

  

  Trockene Augen können viele leicht behebbare Ursachen haben. Da jedoch auch ernste Erkrankungen dahinterstecken können, sollte man den Grund vom Arzt abklären lassen.

• Gesund verreisen

  

  Damit der Urlaub zur schönsten Zeit des Jahres wird, gilt es ein paar Dinge zu beachten, um auch gesund zu bleiben.

• Frisches Gemüse ist gut für das Gedächtnis

  

  Schmeckt gut - tut gut. Gemüse, Obst und Nüsse halten die grauen Zellen fit.

• Lachen ist die beste Medizin

  

  Wer zuletzt lacht, lacht am besten und wer zuerst lacht, hat's früher kapiert: Lachen ist gesund!